domingo, octubre 25, 2026

Época III - Año IV - Núm: 1404

La cultura debe llegar a todos los barrios y a todos los pueblos

María del Mar García

Licenciada en Filología Inglesa. Ávida lectora y eterna estudiante, apasionada del ser humano y la espiritualidad. Actualmente es Coach, especializada en lo transpersonal, sistémico y energético. Imparte formaciones, cursos de crecimiento personal, sesiones individuales y retiros. Regenta "Alma y Tierra", un Centro para el desarrollo humano. Mujer, soñadora y amante de la naturaleza .

Solsticio de invierno

El próximo 22 de diciembre, a las 4:27 de la madrugada, celebramos el solsticio de invierno en España; la noche más larga del año,...

El despertar

Inicié lo que llamé "El despertar", identificándome con esa etiqueta por un tiempo. Sin embargo, observé cómo tendemos a etiquetar cada experiencia. Al despojarme...

Vivir desde el inconsciente

Naces, te alimentas, creces. Vas a la universidad, tienes pareja, compras una casa. Y todo esto, creyendo que eres tú quien toma estas decisiones, pero hay una...

El camino

El camino En el camino de la vida, pon el foco en cada piedra, en la arena, en los árboles. Vas observando tus pies, y cómo un paso va...

La pareja es un espacio en el que conviven tres

Tú, yo y nuestras heridas. Y ya sabes:  Tres son multitud. Vamos a la pareja, buscando o esperando que la otra persona llene esos vacíos que...

VIVIMOS EN LA CULTURA DEL CUELLO HACIA ABAJO

Del salir a pasear, haciendo; ya sea escuchando un podcast, o música. Mirando el móvil o el reloj: cualquier excusa es perfecta, para no...

VER LA BELLEZA

Es fácil sentarse a contemplar un atardecer, y ver la belleza del momento. Es muy sencillo, dar un paseo por la naturaleza, conectar con los...

IMPERMANENCIA

La vida es pura impermanencia, un cambio constante. Nuestra biología ya nos muestra, que ni siquiera nosotros podemos permanecer en el mismo estado el tiempo...

SEPTIEMBRE

Alma y Tierra - Mª del Mar García -  Llegó septiembre, una hoja en blanco con sabor a año nuevo, y la tan ansiada vuelta...